بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم سأوضح لك 5 طرق أو أدوات ساعدتني في برمجة أحد برامجي ..
إظهار الرسائل ذات التسميات نصائح. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات نصائح. إظهار كافة الرسائل
الجمعة، 29 نوفمبر 2013
الأحد، 13 نوفمبر 2011
نصائح لنا نحن المبرمجين للحفاظ على صحتنا
كثيراً منا نحن المبرمجين يظل ساعات طوال على جهاز الحاسب وهذا ما يضعف بصرنا وعضلاتنا
فكيف نحافظ على بصرنا ولياقتنا البدنية في هذه المقالة سأتناول أهم النصائح التي
ستحمي صحتنا بإذن الله
أولاً الحفاظ على العين "اللؤلؤة الثمينة" :-
فكيف نحافظ على بصرنا ولياقتنا البدنية في هذه المقالة سأتناول أهم النصائح التي
ستحمي صحتنا بإذن الله
أولاً الحفاظ على العين "اللؤلؤة الثمينة" :-
يقول الدكتور صامويل جويلوري الأستاذ المساعد في طب العيون بمركز سايناي الطبي بجامعة نيويورك:
"في سن الأربعين أو الخامسة والأربعين تبدأ قوة تركيزك في الفتور وقد تؤدي إلى إجهاض العين، وهي عملية تدريجية تحدث لكل الناس".
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)